• Главная
• » Кардиотренажеры
• » Степперы

DFC

Купить степперы DFC в интернет-магазине SportTrainer в Беларуси

Степперы от торговой марки DFC – это оптимальные модели для пользования в домашних условиях. Благодаря скромным размерам и легкости в эксплуатации такие тренажеры не требуют контроля профессиональных тренеров, а заниматься можно в любое подходящее время.

Какие мышцы тренируют?

Оборудование данного бренда предназначено в первую очередь для кардиотренировок, то есть занятия укрепляют сердечную мышцу. Кроме того, поскольку в степпере основная нагрузка приходится на ноги и ягодичные мышцы, то корректируется их форма.

При условии соблюдения специальной диеты можно избавиться от лишних жировых отложений в области бедер. Некоторые тренажеры вместо жестких подставок для рук оборудованы эспандерами. В таком случае тренируются еще и руки, и плечевой пояс, а также мышцы рук, спины и пресс.

Преимущества степперов DFC

У моделей DFC есть ряд достоинств:

• простота и удобство в использовании в домашних условиях;
• достаточный уровень нагрузки в условиях малоподвижного образа жизни;
• отсутствие временных ограничений – занятия можно проводить в любое подходящее время;
• нагрузка на основные проблемные зоны в теле – бедра, ягодицы, руки;
• доступная цена и высокое качество.

Как работает степпер?

Занятия на степпере схожи с подъемом по лестнице, то есть центр тяжести поочередно переходит с одной ноги на другую. Роль ступеней играют педали, приводимые в движение с помощью гидравлических цилиндров. Компания DFC делает тренажеры как с зависимыми друг от друга педалями, так и на независимых креплениях. Каждая из моделей имеет свои плюсы.

Степперы с жесткой сцепкой педали имеют поворотный механизм, благодаря которому во время тренировки можно задействовать и иные группы мышц.

Независимое крепление педалей, в свою очередь, позволяет регулировать степень нагрузки на каждую ногу отдельно. Это особенно уместно, если человек имел какие-либо травмы суставов на ногах, а также позволяет снизить нагрузку на колени.

Функционал тренажеров DFC

Все степперы помимо основной функции оснащены программным обеспечением. Оно позволяет регулировать уровень нагрузки, а также видеть количество сжигаемых во время ходьбы калорий, засечь время тренировки, пройденное расстояние. Датчики на жестких ручках или на эспандерах подают на дисплей информацию о частоте пульса.

Таким образом, степперы DFC лучше всего подойдут для домашних тренировок и поддержания формы.