For example: батут с сеткой
0 goods
0 Br
Боксом можно заниматься в любом возрасте, если позволяет состояние здоровья. Главное здесь – правильно подобрать соответствующую экипировку, так как этот вид спорта подразумевает тренировки не только в спортивных залах, но и в домашних условиях, которые еще нужно создать.
Стандартную боксерскую грушу дома поставить вряд ли удастся, поэтому ее можно вполне заменить таким тренажером, как водоналивной манекен или водоналивной мешок.
Манекен такого рода выполнен из довольно качественных материалов, которые позволяют выдерживать сильные удары. Они имитируют собой человеческий торс, поэтому на них можно отрабатывать точность и силу ударов. Кроме того, водоналивные манекены способны в значительной степени улучшить координацию, ловкость.
Манекен включает в себя две части – непосредственно сам манекен и его основание. Торс закрепляется на основании с помощью пружины. Вода заливается в основание - она обеспечивает устойчивость. Он занимает небольшое количество свободного места, поэтому вполне подойдет для домашних условий.
Водоналивной мешок по своей структуре и предназначению схож с манекеном, однако на нем нельзя отрабатывать силовые и тычковые удары – это в скором времени приведет к выводу изделия из строя. Несмотря на то, что такие изделия являются облегченными вариантами тренажеров, установленных в спортивном зале, проводить в домашних условиях тренировку также желательно в перчатках.
В боксе перчатки используются повсеместно для защиты спортсменов от серьезных травм. У них есть целый ряд характеристик, которые влияют на их качество:
Прежде всего, при выборе обращают внимание на массу перчаток. Если нужны изделия непосредственно для проведения тренировки, то берут перчатки наибольшего веса, которые позволяют не допустить травматизма. Эти перчатки прекрасно защищают лицо, удар у них весьма мягкий – это связано с типом наполнителя, в роли которого выступают специальная резина или вата.
В идеале у перчаток должно быть как можно сильное запястье. Такая поддержка позволяет не допустить травматизма. Вентиляция у перчаток должна быть обязательно, потому что в них потеют руки.