For example: батут с сеткой
0 goods
0 Br
Большинство спортсменов, уже имеющих довольно серьезную физическую подготовку, выбирают для себя тренировки со свободными отягощениями, для выполнения которых хорошо подходят установки от Sports Art Fitness.
Благодаря тщательно разработанной эргономике тренажеров можно получить нагрузку не только на определенную группу мышц, но и на все другие, которые будут оказывать помощь выбранной группе и тем самым тоже несколько развиваться.
За счет такого подхода нагрузку можно увеличивать практически к каждой тренировке – это ускоряет рост мышц. Свободные веса позволяют помимо такого эффекта получить надежную координацию, так как придется регулярно следить за сохранением равновесия тела и тем, в каком положении находится спортивный снаряд.
При выборе тренажера обязательно следует обращать внимание на целый ряд немаловажных факторов:
В идеале подобрать модель с регулируемым наклоном и рядом дополнительных устройств. При наличии стоек под штангу следует проверить, сколько она способна выдерживать.
Можно найти даже установки Sports Art Fitness компактного вида. Они складного типа, поэтому после занятия их можно сложить и убрать для экономии места. Стоит отметить, что для спортивных залов эти тренажеры не подойдут, также профессиональные спортсмены тоже не пользуются подобными установками. Лучше всего складные тренажеры со свободными весами подойдут для начинающих атлетов или для тех, кто не собирается наращивать большое количество мышечной массы, а хочет избавиться от лишних килограммов или привести себя в нормальную спортивную форму.
Тренажеры Sports Art Fitness разработаны таким образом, что их биомеханика в точности соответствует человеческим движениям. Благодаря этому мышцы в процессе занятий постоянно будут находиться в напряженном состоянии. Это позволит не тратить время на их расслабление, а получать наибольший эффект в процессе занятий.
Комплекс упражнений довольно велик, поэтому добиться нормального результата в течение короткого промежутка времени вполне реально. Тренажеры сконструированы так, что при выполнении различных упражнений получить травму практически невозможно.